Mis informes de sesión
Revisa los resúmenes de las sesiones de tus programas en Fish Tank
Email acompañador(a): marieg.dinunzio@gmail.com Email cliente: juliette.catteau@outlook.fr Número de sesión: 4 Fecha: 08/13/2021 1:30 PM Fortalezas: D'après Juliette :
Ecoute
Prise de recul
Rationnaliser ce qui a été fait pendant le coaching
D'après Marie-Gabrielle
Remise en question
Capacité à Expliquer le changement de contexte
Courage et humilité
Capacité à synthétiser vos clés de réussite à l'écrit et à l'oral
Prise de décision suivi d'action
Capacité au changement (pensées, actions, intentions) Barreras: 1 piste de progrès : Etre capable de se tenir à un objectif avec plus de réflexion sur la partie "immergée de l'iceberg"
Suggestion de la coach : questionner votre notion d'engagement tout en restant fidèle à soi-même Aprendizajes: Synthèse : passer par le corps pour atteindre l'esprit
accepter l'aide de quelqu'un d'autre
découverte du métier de coach
être capable de se décentrer
J'ai conscience que quand j'ai des défis à réaliser intellectuellement, c'est un schéma d'exigence élevé qui se joue, ce schéma m'a appris qu'avec du travail je peux tout accomplir Próximos pasos: Pont sur le futur : "Aborder les défis intellectuels avec plus de sérénité afin de mieux profiter de ce que cela m'apporte au fur et à mesure."
Email acompañador(a): dinunziomariegabrielle@gmail.com Email cliente: juliette.catteau@outlook.fr Número de sesión: 1 Fecha: 07/05/2021 10:00 AM Fortalezas: Du point de vue de Juliette :
sens de l'humour
combativité
qualités rédactionnelles
Du point de vue de Marie-Gabrielle :
Des valeurs fortes :
humanisme
fierté d'un travail qui a du sens
stimulation intellectuelles
sentiment d'appartenance Barreras: nourrir le manque de motivation Aprendizajes: confirme que le coaching que est un métier que j'aimerai bien faire un jour (expérience et maturité)
je m'épanouirai pleinement dans un boulot qui repose sur des interactions sociales Próximos pasos: Je fais un écrit pour poser la ligne directrice de mon mémoire avant vendredi 9 juillet
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: mateorestrepo98@icloud.com Número de sesión: 3 Fecha: 06/09/2021 4:00 PM Fortalezas: No incurriré en ningún riesgo ni esfuerzo extremo en la competencias de Cuenca y Repdom para concentrarme en las competiciones en USA Barreras: Pulsión por subirme a una moto Aprendizajes: Capacidad de concentrarme sólamente en este deporte, inspirandome en las prácticas de grandes profesionales como Ronaldo, entre otros. Tener cuidado de mí fuera de las pistas Próximos pasos: Ir a California al menos deos veces antes de fin de año
Relacionarme con un mentor (Denis)
Reforzar mis relaciones rodeándome de gente muy profesional
Email acompañador(a): gervazquez.ar@gmail.com Email cliente: castellanos.francisca@gmail.com Número de sesión: 1 Fecha: 06/02/2021 6:00 PM Fortalezas: Observo apertura para conversar y disposición para el aprendizaje a través del abrir y conectar temas de conversación. Barreras: Aprendizajes: Trabajamos sobre la importancia de la gestión de las relaciones en los proyectos clave y especialmente en su emprendimiento, pero con conexión con otros objetivos personales como ampliar sus estudios. Próximos pasos: Investigar ambos material de la mediateca relacionado con la gestión de las relaciones, para verlo/estudiarlo antes de la próxima sesión.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: mateorestrepo98@icloud.com Número de sesión: 2 Fecha: 06/02/2021 4:00 PM Fortalezas: Siento desde la última sesión quze soy responsable de mi mismo y no busco que el destino responda por mí Barreras: Mi pierna, y no saber como evoluciona (veo el médico hoy) Aprendizajes: 5 tips:
Atención a la pierna
Creencia a propósito de mi responsabilidad
Atención a todos los gestos de riesgo que puedan comprometerme (sobretodo en el uso de mi pierna)
Acatar a las instrucciones del médico
Buscar aún más motivación en el feedback de los demás sobre mi evolución positiva Próximos pasos: Actuar en c/u de esas 5 avenidas
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: mateorestrepo98@hotmail.com Número de sesión: 1 Fecha: 05/18/2021 5:00 PM Fortalezas: Soy muy diciplinado, la cabeza fría. Gano por ser estratega y trabajar mucho (pistas difíciles) Barreras: Pistas secas (menos difíciles) Aprendizajes: Tengo la posibilidad de optimizar rápidamente el nivel de seguridad (técnica y comportamental) de mis prácticas. Próximos pasos: Voy a preparar un inventario de gestos y situaciones de riesgo (técnica y comportamental). En la próxima sesión trabajaremos sobre mi cabeza y el cuerpo
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: tgongri90@gmail.com Número de sesión: 4 Fecha: 04/02/2021 3:00 PM Fortalezas: Me puse en relación con la maestría en HR la Florida Int. Univ. y estoy muy entusiasmada y con ganas de empezar. Barreras: Esto, en la medida en que la me lo permita la maternidad. Aprendizajes: Aprendí a estructurar en el sueño. Necesito y tengo que arrancar con un plan claro. Próximos pasos: Escribir y relacionarme a un referente que podría jugar un rol de mentor (HR Microsoft LATAM?)
Estructurar mi perfil
1 webinar por mes y desarrollar mi curiosidad (realidad aumentada)
Arranque Maestría en Enero 2021
Planes en exel
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: orodriguez@inedulces.com Número de sesión: 4 Fecha: 03/30/2021 3:00 PM Fortalezas: Mi gente mejor predispuesta a escucharme, a seguir mis consignas, más alegres, relajadas e integradas.
Mi swing es ser rápido. Barreras: Aprendizajes: Con todo lo que aprendí en el alpinismo, trasladar el arte de no distraerme, evitando riesgos enormes. Ya que la demora no perdona en este país. Todo está en mí. Tengo las herramientas para ello. Próximos pasos: Aplicar la misma estrategia que en el alpinismo, cuando me empodero y lo hago usando mis fortalezas.
Ejecutar todo lo previsto en el menor tiempo posible.
1-Remodelación del local
2-Abrir otros canales para el chocolate (panaderías)
3-Solucionar medios de movilización
4-diversificar el riesgo
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: gerencia_tecnica@alimentarte.ca Número de sesión: 4 Fecha: 03/30/2021 7:30 PM Fortalezas: Comunicación, aceleración de negocios
Atraje a un inversor potencial interesado en nuestro negocio
Meditación resultó útil
La parte de la ansiedad que genera planes, inversiones y el deseo de generar el bien alrededor mío Barreras: Distribución de mi tiempo que no pude mejorar esta semana
Incertidumbre
ansiedad generada en las negociaciones con clientes (precio) Aprendizajes: Madurando y liderando en la incertidumbre. Conciencia de esa ansiedad ligada a las negociaciones Próximos pasos: Manejo de tiempos
Búsqueda de nuevos clientes (dentro y fuera de Ecuador)
Continuar con la lengua coreana
Metorado con mi coach sobre el manejo de las ansiedades durante las negociaciones
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: lulyochoad@hotmail.com Número de sesión: 4 Fecha: 03/31/2021 5:30 PM Fortalezas: Estoy clara en lo que debo hacer Barreras: Me cuesta concretar y estoy cansada por falta de tiempo al aparecer nuevas actividades que hacen a mi rol con los jóvenes (buena causa con los estudiantes con problemas). Aprendizajes: No quiero quedarme en el confort, sin por ello ser revolucionaria. Puedo así revolucionar de alguna manera; Quiero apoyar a las personas, para evitar que caigan en la facilidad de desmoronarse. Próximos pasos: Actuar en el ámbito del colegio (taller para salir de la victimización) como en mi casa no conformándome con el encierro (buscar nuevos espacios de respiración y distracción)
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: raphaela.acosta@kedgebs.com Número de sesión: 4 Fecha: 03/29/2021 9:00 PM Fortalezas: Conciencia de otras realidades
Perspectiva
adaptabilidad
Curiosidad
Involucramiento y ayuda
Comparto conocimientos
Defino mis objetivos Barreras: Pedir ayuda Aprendizajes: Me entiendo mucho más. Próximos pasos: Identificar mi objetivo y poderlo en práctica. procesar la info sobre las percepciones de los demás.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: lorenunezc@hotmail.com Número de sesión: 4 Fecha: 03/25/2021 2:30 PM Fortalezas: Encontré talentos míos a través de la visita a las distintas herramientas de Fish Tank. Barreras: Afirmar mi confianza en mí Aprendizajes: Me siento más ligera, más libre y menos estresada. Dejo que se resuelvan las cosas (p.ejemplo, la manéra en que manejé mi relación con el retrazo de mi hijo en su visita con el doctor). Y que no es tan terrible pedir ayuda. Próximos pasos: Que mis nuevos gestos y pensamientos sean sustentables, de modo que de a poco vayan cambiando mis creencias, mi actitud. Seguir explorando mis herramientas de la plataforma y todos los días ir a verificar que estoy en el estado COACH conectada, abierta, atenta y analítica, concentrada y hospitalaria).
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: lulyochoad@hotmail.com Número de sesión: 3 Fecha: 03/24/2021 11:30 PM Fortalezas: Liderazgo afirmado; los profesores me escuchan. Empatía.
Espacios físico, intelectual y relacional 7-8/10) Barreras: Espacio de poder (6/10) Aprendizajes: Puedo organizarme y planificar. Me doy las respuestas que necesito. Próximos pasos: Tope para empezar y acabar mi trabajo 8:00 y 17 hs respectivamente.
Levantarme 15 min más temprano
Desayuno corto
Almuerzo entre 12:30 y 14:00 y no más
Con esto ganaré 1:00 por día laboral para dedicarle a la lectura y al inglés
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: orodriguez@inedulces.com Número de sesión: 3 Fecha: 03/23/2021 2:00 PM Fortalezas: -empatía
-voluntad de cambio
-voluntad de perfeccionarme Barreras: -work-alcoholic lo que me priva de tiempo personal
-irracibilidad y juicio a los demás Aprendizajes: -el lenguaje corporal puede ayudar a conectarse mejor
-4 pies sobre los cuales se apoya la confianza (oportunidad, credibilidad, fiabilidad e intimidad)
-no juzgar hablando del otro, sino hablar de uno mismo (comunicación no violenta) Próximos pasos: -comprar el libro de Marshal Rosemberg sobre la comunicación no violenta
-hablar de mí más que de los demás
-atención en el lenguaje corporal
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: orodriguez@inedulces.com Número de sesión: 2 Fecha: 03/15/2021 2:00 PM Fortalezas: Perseverante, emprendedor, puntual, inovador. Barreras: Calidad en la comunicación. Aprendizajes: No distraerme. Seguir en la ruta que me tracé inicialmente, sin desesperarme al ver que pueda haber desvíos. Próximos pasos: Motivar a los empleados, fortalecer el sistema calidad, planificar en funcion de prioridades. Mejorar el mercadeo. La puesta en acción me permitirá aumentar mis tres principales fortalezas.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: raphaela.acosta@kedgebs.com Número de sesión: 3 Fecha: 03/23/2021 9:00 AM Fortalezas: Implementé mi actitud coach y tuve resultados concluyentes en la conexión con mi gente
Mi equipo presenta diversidad e inteligencias individuales que aportan mucho Barreras: Tengo espectativas altas
Hay miembros tímidos en mi equipo Aprendizajes: A preguntas cortas, abiertas y no inductivas, corresponden respuestas largas y detalladas, lo que va a mejorar sensiblemente el desempeño de mi equipo Próximos pasos: Poner en práctica mi curiosidad, desde el comienzo de las reuniones, dándole mayor espacio à c/u. Dar feedbacks, alternándolos con preguntas abiertas y no inductiva. Poner el práctica la herramienta sobre la percepción de una docena de personas sobre mis fortalezas y mis debilidades. Usar la herramienta sobre los roles en mi equipo
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: raphaela.acosta@kedgebs.com Número de sesión: 2 Fecha: 03/16/2021 10:00 AM Fortalezas: No tengo miedo a tomar riesgos, soy independiente y ambiciosa. Me gusta tener resultados concretos Barreras: Estoy en mi agenda, la gente puede sentirse desmotivada o poco activa Aprendizajes: Tengo que mejorar mi empatía y comunicación interpersonal Próximos pasos: Poner en práctica mi actitud COACH en mis relaciones interpersonales. Desarrollar la dimensión \"intimidad\" en nuestro espacio de confianza y seguridad.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: solanllimoncion@hotmail.com Número de sesión: 2 Fecha: 03/21/2021 7:00 PM Fortalezas: Voluntad, motivación que brilla hacia las personas que me rodean. Barreras: Comida excesiva de noche Aprendizajes: Más organizada, planificada, con cambios de rutinas y adoptando medidas
Buscar calmar la ansiedad con otros comportamientos que compitan con el de comer excesivamente por la noche. Objetivo fin de año: bajar de 20 libras. Próximos pasos: Continuar poniendo pequeños rituales ligados a la alimentación
Ir más allá de las 14 personas identificadas para préstamos, el diseño del formulario y talonario, verificar el impacto de las formaciones comerciales
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: solanllimoncion@hotmail.com Número de sesión: 1 Fecha: 03/13/2021 8:00 PM Fortalezas: Motivación para perder peso Barreras: Mi cuerpo que quiero protejer Aprendizajes: Salir del ámbito laboral para dar cursos.
Empiezo a querer cuidar mi cuerpo
Quiero emprender un negocio de préstamo Próximos pasos: Constituir una base de datos y formularios de registro de personas.
Estar atenta a los impactos positivos de mis nuevos gestos.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: tgongri90@gmail.com Número de sesión: 3 Fecha: 03/19/2021 3:30 PM Fortalezas: difícil desmoronarme
carisma
irradio luzz
no me pongo las barreras
no tengo miedo al riesgo
les personas me reconocen y se sienten motivadas
me gustan los cambios
me apaciona ayudar a las personas
veo el potencial gigante en la gente que no ven los HR Barreras: Aprendizajes: Logro organizarme y priorizar Próximos pasos: Buscar referentes que generan en mí aprendizajes y pasión
Prepararme para inscribirme en un master HR (en vez de un MBA)
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: gerencia_tecnica@alimentarte.ec Número de sesión: 3 Fecha: 03/19/2021 8:00 PM Fortalezas: Fuerzas: Voy directo al logro de mis metas, soy inspiradora de mis contratistas, imparto reglas claras y genero confiana (en sus 4 dimensiones) Barreras: Debilidades: Cuando las cosas no toman el rumbo predicho, me pongo ansiosa, me cuesta a veces separar lo profesional de lo personal y me afecta la gente abusiva Aprendizajes: Buscar primero las soluciones dentro mío, antes de pensar en los recursos externos. Hay cosas que necesitan lo intelectual, otras nó como la capacidad de generar relaciones con otros (mi inteligencia emocional). Próximos pasos: Tengo que cambiar mi lugar físicamente y cambiar mis hábitos de trabajo, y la distribución de mi tiempo. Generar actividades afuera de casa. Seguir pensando que hay cosas que no están bajo mi control.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: gerencia_tecnica@alimentarte.ca Número de sesión: 2 Fecha: 03/12/2021 3:00 PM Fortalezas: Liderazgo y espíritu emprendedor. Etica inquebrantable Barreras: Demasiado directa (me enseñaron a ser \"cuadrada\") Aprendizajes: Conceptos sobre ambos temas y capacidad reconocida en efectuar cambios en materia de comunicación haciendo uso de mi inteligencia emocional (empatía y capacidad de relacionarme con los demás) Próximos pasos: Uso de herramientas
Puesta en práctica de nuevos comportamientos tendientes al acercamiento con mi equipo y los demás. Con placer!
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: lorenunezc@hotmail.com Número de sesión: 3 Fecha: 03/18/2021 2:30 PM Fortalezas: Conciencia de que es un sin sentido con el cual no puedo continuar. Voluntad de seguir atreviéndome Barreras: Miedo a pedir ayuda Aprendizajes: Ponerme en los zapatos del otro, lo que me lleva a preguntarme porqué me cuesta pedir ayuda si a los demás les gusta hacerlo conmigo
Me animé a solicitar ayuda por escrito a un partner eventual, y esto me llevó a buscar otras opciones Próximos pasos: Atreverme más a hablar. Seguir rompiendo los miedos.
Poner en claro mis ideas antes del meeting del próximo domingo
Consultar más a la mediateca
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: tgongri90@gmail.com Número de sesión: 2 Fecha: 03/12/2021 4:00 PM Fortalezas: Entusiasmo. El proyecto cobra mucho sentido para mí Barreras: Nada evidente Próximos pasos: Definir el plan de relacionamiento con partes interesadas, encontrando referentes.
Email acompañador(a): f.kaisin@morenacoaching.com Email cliente: lorenunezc@hotmail.com Número de sesión: 2 Fecha: 03/11/2021 2:30 PM Fortalezas: Gusto en trabajar bajo presión Barreras: Cuesta avanzar y no pedir ayuda Próximos pasos: Salir de zona de confort, perder el miedo en dar el siguiente paso y pedir ayuda